Noticias de "android"

25-03-2020 | abc.es
Cómo liberar espacio en Gmail
Google domina muchos sectores, desde las búsquedas a los correos electrónicos pasando por los móviles con Android. Aunque en su historial se acumulan numerosos fracasos, muchos de sus servicios se han convertido en imprescindible para millones de personas. Uno de ellos es Gmail, conocido gestor de mails, que pese a todo, no cuenta con un mecanismo visual e intuitivo para hacer limpieza de correos. Liberar espacio es importante. El servicio permite hasta 30 GB de almacenamiento gratuito. Por regla general, es Gmail el que más suele recortar. El problema viene cuando un usuario quiere hacer limpieza y eliminar mensajes recibidos todos estos años para ordenar un poco el material. Y, entonces, te das cuenta de la realidad: ¿cómo borro los mails? ¿Dónde está la función? ¿Cómo sé lo que «pesan» cada uno para priorizar? Es buen momento para hacerlo, ahora que el brote de coronavirus Covid-19 ha confinado a millones de personas en sus casas. Bien, pues hay un par de «trucos» para poder hacerlo. El primero y más accesible es pulsar sobre el menú desplegable que hay en el buscador. Se abrirán varias opciones, entre las que se encuentra el campo «Tamaño», que permite localizar los correos mayores de una cantidad, que el usuario debe escoger. Por ejemplo, mayor que 10 MB, que es una unidad muy habitual y que nos permitirá seleccionar los correos más «pesados». Desde aquí también se puede hacer una selección por intervalos de tiempo, para encontrar por ejemplo aquellos mensajes que tienen más de un año. Otra opción es hacerlo con un código especial. En el cuadro de búsqueda de Gmail hay que escribir: has:attachment larger:10M. Entonces, hacer clic en «Buscar». El detalle a tener en cuenta es el número de la secuencia. Es decir, se puede sustituir el «10» por un número mayor si quieres eliminar archivos más grandes. Una vez completada la búsqueda, el siguiente paso es seleccionar los correos que no necesites y hacer clic en «Eliminar». A la izquierda de la página, haz clic en «Más» y luego a la papelera. En la parte superior, es necesario hacer clic en «Vaciar la papelera ahora» para hacer más espacio. Otro detalle importante es que pare ver los resultados hay que eliminar definitivamente los correos de la carpeta «Spam». Para ello, hay que dirigirse al lateral izquierdo.
25-03-2020 | abc.es
Cómo liberar espacio en tu correo de Gmail
Google domina muchos sectores, desde las búsquedas a los correos electrónicos pasando por los móviles con Android. Aunque en su historial se acumulan numerosos fracasos, muchos de sus servicios se han convertido en imprescindible para millones de personas. Uno de ellos es Gmail, conocido gestor de mails, que pese a todo, no cuenta con un mecanismo visual e intuitivo para hacer limpieza de correos. Liberar espacio es importante. El servicio permite hasta 30 GB de almacenamiento gratuito. Por regla general, es Gmail el que más suele recortar. El problema viene cuando un usuario quiere hacer limpieza y eliminar mensajes recibidos todos estos años para ordenar un poco el material. Y, entonces, te das cuenta de la realidad: ¿cómo borro los mails? ¿Dónde está la función? ¿Cómo sé lo que «pesan» cada uno para priorizar? Es buen momento para hacerlo, ahora que el brote de coronavirus Covid-19 ha confinado a millones de personas en sus casas. Bien, pues hay un par de «trucos» para poder hacerlo. El primero y más accesible es pulsar sobre el menú desplegable que hay en el buscador. Se abrirán varias opciones, entre las que se encuentra el campo «Tamaño», que permite localizar los correos mayores de una cantidad, que el usuario debe escoger. Por ejemplo, mayor que 10 MB, que es una unidad muy habitual y que nos permitirá seleccionar los correos más «pesados». Desde aquí también se puede hacer una selección por intervalos de tiempo, para encontrar por ejemplo aquellos mensajes que tienen más de un año. Otra opción es hacerlo con un código especial. En el cuadro de búsqueda de Gmail hay que escribir: has:attachment larger:10M. Entonces, hacer clic en «Buscar». El detalle a tener en cuenta es el número de la secuencia. Es decir, se puede sustituir el «10» por un número mayor si quieres eliminar archivos más grandes. Una vez completada la búsqueda, el siguiente paso es seleccionar los correos que no necesites y hacer clic en «Eliminar». A la izquierda de la página, haz clic en «Más» y luego a la papelera. En la parte superior, es necesario hacer clic en «Vaciar la papelera ahora» para hacer más espacio. Otro detalle importante es que pare ver los resultados hay que eliminar definitivamente los correos de la carpeta «Spam». Para ello, hay que dirigirse al lateral izquierdo.
24-03-2020 | abc.es
Dos nuevas ideas de WhatsApp para combatir los bulos
Los bulos y las noticias falsas se están distribuyendo en masa en redes sociales y, en especial, en la aplicación de chat WhatsApp. Un problema de desfinformación que se acentúa en estos momentos de crisis por culpa del coronavirus Covid-19 que ha dado la vuelta al mundo. Y, ahora, más que nunca se revela la importancia de estar bien informados. En ese sentido, la empresa de mensajería ha introducido una nueva función para resolver dudas y prepara otra para buscar mensajes de texto en Google. La primera función, ya habilidada, permite recibir consejos oficiales y fiables de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es un nuevo servicio de uso gratuito que ha sido diseñado para responder a las preguntas de la sociedad sobre el coronavirus, y para ofrecer información rápida, fiable y oficial las 24 horas del día en todo el mundo. Es un «chatbot» bastante útil. También, según la plataforma WhatsApp, servirá a los responsables de la toma de decisiones de los Gobiernos, al proporcionarles las últimas cifras e informes de situación. Para contactar con la Alerta Sanitaria de la OMS, los usuarios tienen que guardar el número +41 79 893 1892 en sus contactos telefónicos y luego simplemente enviar la palabra «Hola» en un mensaje de WhatsApp para empezar. La segunda función todavía se está implementando, pero va a ser también interesante: se trata de un nuevo ícono de búsqueda junto a los mensajes reenviados que permite iniciar una búsqueda en Google de cualquier mensaje que haya sido masivamente reenviado. Dependiendo del contenido del mensaje, debería ayudar a detectar artículos y noticias falsas, comprobar si se publicó en un medio de confianza e, incluso, hacer una verificación rápida de los hechos. La opción, llamada «buscar mensajes en la web», ha aparecido en la nueva versión de pruebas para Android 2.20.94 de la aplicación y podría ejecutarse con lo mensajes que han sido reenviados con frecuencia. La herramienta, como se puede ver en la imagen, aparecerá en la interfaz y tiene forma de lupa. En caso de que el usuario lo pulse, la aplicación le preguntará si desea buscar el mensaje en Google para comprobar si contiene información falsa.
24-03-2020 | abc.es
Redmi Note 9S: Xiaomi lanza un móvil con buenas prestaciones a un precio increíble
Aunque su nombre es diferente, se trata del mismo teléfono comercializado por Xiaomi hace poco en India. Allí se llamó Redmi Note 9 Pro y Max, mientras que para el resto del mundo se queda en Redmi Note 9S. El terminal, presentado desde Malasia en un evento online (en el que no faltaban ni los aplausos pregrabados), es una nueva vuelta de tuerca para aquellos que quieren tener muchas prestaciones a un precio imbatible. De hecho, el nuevo smartphone de Xiaomi costará poco más de 200 euros. Estamos ante una pantalla Full HD+ de 6,67 pulgadas, protegida por Gorilla Glass 5 (también en la parte trasera) y con un formato de 20:9. Las dimensiones del dispositivo, muy en la media, son de 165.5 x 76,4 x 8,8 mm y su peso de 209 gramos. El ratio de pantalla supera el 91%. Por supuesto, no podíamos esperar que un teléfono de este precio montara el más reciente y poderoso procesador de Qualcomm, pero sí que incluye un Snapdragon 720G, un procesador especialmente pensado para juegos, con su propia Inteligencia Artificial y más que suficiente para desenvolverse con fluidez incluso en las «apps» más exigentes. Según Xiaomi, es el terminal con mayor rendimiento y prestaciones de su categoría. La memoria RAM es de 476 GB, mientras que para almacenamiento tendremos 64/128 GB. Xiaomi, además, ha mantenido el puerto de expansión de memoria, de forma que podremos añadir una tarjeta Micro SD de hasta 512 GB adicionales. Lo que sí que sorprende es que los poco más de 200 euros dieran para incluir una cuádruple cámara trasera, que viene montada en un único módulo rectangular. Tenemos, pues, un sensor principal de 48 megapíxeles, un gran angular de 8 megapíxeles, un macro de 5 megapíxeles y un cuarto sensor de profundidad de dos megapíxeles, destinado a mejorar el modo retrato. El terminal estrena también un modo noche que, según se dijo en la presentación, poco o nada tiene que envidiar a los que ofrecen dispositivos de categoría superior. La cámara delantera, perforada en la pantalla, es de 16 megapíxeles. Destaca también, y mucho, una impresionante batería de 5020 mAh, que además incluye un sistema de carga rápida de 18 W que viene incluido en la caja. El lector de huellas está en el botón de encendido y el termnal, que llega con Android 10, es resistente a salpicaduras (ojo, no sumergible) y sí, incluye conector de 3,5 mm para auriculares. El precio, a falta de su conversión a euros dentro de algunas semanas, cuando llegue a Europa, es de 249 o 279 dólares, según si elegimos la versión con 4 GB de Ram y 64 Gb de memoria interna o la de 6 GB de Ram y 128 GB.
23-03-2020 | abc.es
Trucos para saber si te han «hackeado» el teléfono móvil
En un teléfono móvil cabe toda la vida de su dueño. Desde sus mensajes privados y las fotografías que saca y le mandan sus contactos, hasta correos personales y de trabajo. En definitiva, un dispositivo con una cantidad de información descomunal que, bajo ningún concepto, debe acabar en manos de terceros maliciosos. Por eso, es imprescindible poner todos los medios posibles para evitar que sea «hackeado», que empiezan en el empleo de un antivirus de calidad. También es importante que vigile el funcionamiento de su dispositivo. Que se cerciore de que opera de forma adecuada. Y es que, en caso contrario, existe la posibilidad de que haya sido infectado. A continuación, recogemos los aspectos en los que debe fijarse para saber si un tercero ha conseguido penetrar en su dispositivo y le está robando información. El rendimiento del «smartphone» baja En caso de que el dispositivo deje de funcionar a una velocidad correcta de pronto, es posible que haya sido infectado con código malicios. Y es que, aunque los «smartphone» actuales no están diseñados para ser eternos, tampoco es normal que se ralenticen de golpe y porrazo. Algo así podría ser provocado por un «malware» (virus informático) que se ejecuta en segundo plano sobrecalentando el terminal y gastando rápidamente la batería. Le aparece mucha publicidad Si cada vez que desbloquea el teléfono recibe notificaciones con publicidad o anuncios, entonces también es bastante probable que tenga un «adware» instalado. Estas ventanas emergentes tienden a aparecer después de descargar e instalar alguna aplicación, que por lo general suelen ser de utilidades (de filtros de edición para las fotografías, por ejemplo) u optimizadores de memoria RAM. Los «pop-ups», como se los conoce, muestran mensajes muy variados, desde invitaciones al store para descargar una determinada aplicación hasta alertar sobre la existencia de un virus móvil. Le llegan mensajes de desconocidos La gran mayoría de «malware» que encontramos en dispositivos con sistema operativo Android utiliza el número móvil para subscribir a la víctima a servicios premium, por lo que el usuario comenzará a recibir mensajes de servicios (horóscopo, etc.) que no conoce. Por otra parte, es posible que no sólo esté recibiendo estos mensajes, sino que también esté enviándolos a sus contactos sin que el propietario se dé cuenta, o incluso que algunos mensajes sean publicados en redes sociales. Además de los riesgos asociados al «malware», el usuario corre el peligro de verse afectado en términos económicos, ya que estos servicios suelen ser de pago. Tienes «apps» que no recuerdas haber descargado El auge de las aplicaciones móviles ha provocado que muchos usuarios las instalen sin ton ni son. En ocasiones, el exceso de este tipo de utilidades hace que no nos demos cuenta de que algunas se descargan sin nuestro permiso. Cuando vemos que estas no se pueden eliminar correctamente, es porque han sido descargadas gracias a un «malware» que tenemos instalado en el dispositivo. Para asegurarse Desde la Asociación de Internautas se han compartido tres códigos para meter en el teléfono y poder comprobar si ha sido hackeado. El primero es el código universal: **##002#**. Con él, es posible desactivar todo el desvío de llamadas. Es decir, se desactivarán de forma instantánea las redirecciones del teléfono móvil. Por eso mismo, si crees que tus llamadas pueden estar siendo redirigidas hacia otros receptores que no son los verdaderos, marca el código en el teléfono y en cuestión de segundos podrás comprobarlo. Otro código bastante interesante es el siguiente: ***#62#**. Si en alguna ocasión nuestros amigos o familiares nos comentan que nuestro número está fuera de servicio o simplemente no responde, deberíamos comprobarlo con este código. Al marcarlo, este nos indicará dónde se están redirigiendo todas esas llamadas, mensajes y datos. Habrá que comprobar que el número al que se está redirigiendo todo es de nuestra propia compañía, de no ser así, lo más recomendable es actuar inmediatamente, recurriendo a la compañía telefónica. Un tercer código es ***#21# ** , muy similar al anterior, dado que también indicará si nuestras llamadas, mensajes, datos, incluso el fax están siendo interceptados o desviados hacia otro número, pero tiene una diferencia importante: éste código muestra una pequeña pantalla donde se indica mediante texto si realmente algún servicio está siendo desviado.
22-03-2020 | abc.es
Cómo modificar el tamaño del texto en los chats de WhatsApp
WhatsApp es un cúmulo de sorpresas. Es una herramienta muy popular que tiene muchas funciones que explotar y que, en muchas ocasiones, los usuarios llegan a desconocer. Uno de los «trucos» más interesantes es la posibilidad de modificar el tamaño del texto en las ventanas de chat. Pero es una función que no está bien implementada por defecto. Cambia dependiendo del sistema operativo que se esté utilizando. En el sistema operativo Android, por ejemplo, esta característica se puede hacer directamente desde la propia aplicación, mientras que en el caso de iOS, la plataforma sobre la que se mueven los iPhone, la cosa cambia por culpa del tamaño dinámico. Para hacer los cambios en Android hay que dirigirse al apartado «Configuración» dentro de WhatsApp. Se encuentra en la parte inferior derecha. Entonces, hay que entrar en los ajustes de «Chats», desde donde deberá aparecer la posibilidad de cambiar el tamaño del texto empleado. Hay tres opciones: pequeño, mediano o grande. Est0 es útil para aquellas personas que tienen problemas de visión o un dispositivo móvil algo pequeño. Lo que quiere decir es que los receptores no van a ver la fuente de texto de otro tamaño. En el caso de iOS, los usuarios deben dirigirse a los «Ajustes» del propio sistema operativo. Para cambiar el tamaño del texto en WhatsApp hay que entrar en esta aplicación y, entonces, seleccionar el menú «Pantalla y brillo». Hay que buscar «Tamaño y texto», que está por el final. Una vez que has entrado tan solo hay que seleccionar el tamaño de todas las opciones que deja, que son muchas, por cierto. Lo único que hay que tener claro es que estos cambios afectarán al resto de aplicaciones.
21-03-2020 | abc.es
Houseparty: la «app» de videollamadas y juegos que está arrasando durante la cuarentena
La cuarentena por el coronavirus obliga a afilar el ingenio para pasar un buen rato con los más cercanos y, de este modo, poder matar el aburrimiento. Durante estos días, los usuarios están recurriendo a aplicaciones como WhatsApp, Skype, Zoom, Instagram o Hangouts para conseguirlo. También a Houseparty, una «app», disponible en iOS y Android, que se ha vuelto especialmente popular durante estos días entre los más jóvenes. Tanto que se ha convertido en una de las más descargadas durante la última semana. El principal atractivo de esta aplicación está en que no solo permite a los usuarios verse las caras mientras charlan, sino que también incorpora juegos para amenizar la conversación, de la que pueden formar parte hasta un máximo de ocho usuarios. Te explicamos paso a paso cómo sacarle partido. Ojo con los permisos Evidentemente, lo primero que debe hacer es ir a la App Store o a Google Store para descargarla. Hecho esto, tendrá que rellenar un sencillo formulario, nada más abrirla, en el que se le pregunta el nombre de usuario, el correo o el número de teléfono. Aunque, en teoría, sus datos no deberían correr ningún peligros, es recomendable que a la hora de abrir la cuenta no aporte ni su nombre auténtico ni su fecha de nacimiento. Tenga en cuenta que, a la hora de compartir información en internet, el mejor dato es el que no se da. Tras cumplimentar todos los campos, la plataforma le enviará al número que ha dado un SMS con una clave de verificación que es imprescindible para poder abrir la cuenta. Llegados a este punto, Houseparty le solicitará permiso para acceder a su agenda y a su cuenta de Facebook para poder mostrarle los contactos que están empleando la aplicación. Sin embargo, en caso de que no quiera compartir este tipo de información, puede saltárselo e ir añadiéndolos usted mismo más tarde. También le pedirá permiso para acceder a su micrófono y a la cámara, algo que es imprescindible en cualquier «app» de videollamadas, así como a su ubicación, algo que no es recomendable que comparta con ninguna plataforma online. Cómo realizar una conferencia con varios amigos Tras configurar la «app», podrá comenzar a utilizarla con normalidad. Si quiere añadir a sus contactos, puede hacerlo de varias formas. Tanto buscando su nombre de usuario dentro de Houseparty, como importándolos desde Facebook o la agenda del móvil. Una vez haya terminado, si quiere establecer una videollamada con único usuario, únicamente tiene que hacer «click» en el icono con forma de cara que se puede ver en la esquina superior derecha de la pantalla y seleccionar la opción «My friends». Entonces, se desplegarán todos los contactos que utilizan la aplicación. Debe seleccionar aquel con el que desea hablar y pulsar sobre el icono con el teléfono de color verde. En el momento en que lo haga, el otro usuario recibirá un mensaje en el que se le notifica la videollamada. Para que comience tendrá que aceptarla. Si queremos que más contactos se unan a la videollamada, podremos hacerlo nosotros manuelamente desde dentro de la conversación pulsando sobre «+» hasta llegar a ocho participantes. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cualquier amigo puede entrar en la conferencia a no ser que esté bloqueada. Para evitar que más gente se una, existe la opción del candado, que se encuentra en la parte inferior de la pantalla. Juegos disponibles Como explicábamos anteriormente, la «app» también cuenta con una amplia variedad de juegos disponibles que, a su vez, tienen sus variantes de pago. Sin embargo, no es necesario recurrir a ella para pasar un buen rato. Los títulos disponibles son Heads up! (para adivinar palabras), Trivia (el clásico Trivial de toda la vida), Chips and Guac (el típico juego de cartas y adivinanza) y Quick Draw! (exactamente igual que Chips and Guac, pero con dibujos). Podrá seleccionarlos a través del icono con forma de dados que se encuentra en la esquina superior derecha de la pantalla.
20-03-2020 | abc.es
WhatsApp: así es la funcionalidad para combatir los bulos sobre el coronavirus
Durante las últimas semanas, hemos visto como la aplicación de mensajería WhatsApp se convertía en uno de los principales focos de desinformación sobre la situación del coronavirus. Inclusive, se ha convertido en uno de los espacios preferidos de los ciberdelincuentes para estafar a los usuarios empleando el Covid-19 como cebo. Con el objetivo de revertir la situación, la «app» ya se encuentra centrada en el desarrollo de una nueva funcionalidad destinada a combatir los bulos dentro de su entorno. Según ha publicado el portal especializado en WhatsApp WABetaInfo, la función permitirá que los usuarios tengan la opción de buscar en internet los mensajes recibidos que les parezcan sospechosos o poco veraces. La opción, llamada «buscar mensajes en la web» ha aparecido en la nueva beta para Android 2.20.94 de la aplicación y podría ejecutarse con lo mensajes que han sido reenviados con frecuencia. La herramienta, como se puede ver en la imagen, aparecerá en la interfaz y tiene forma de lupa. En caso de que el usuario lo pulse, la aplicación le preguntará si desea buscar el mensaje en Google para comprobar si contiene información falsa. Por el momento, se desconoce cuando estará disponible en todos los dispositivos. WhatsApp, un coladero de bulos Como decíamos, la aplicación de mensajería ha sido empleada recurrentemente para el envío de bulos sobre el coronavirus durante los últimos días. Inclusive, los ciberdelincuentes han comenzado a aprovechar la pandemia para aprovecharse de los usuarios de la aplicación. Hace unas semanas, la Guardia Civil ya alertaba a través de Twitter de que un grupo de atacantes había suplantado al Ministerio de Sanidad en la «app» de mensajería. Asimismo, en estos momentos se ha convertido en algo normal recibir en móvil audios cargados de alarmismo procedentes de, supuestamente, personal de centros sanitarios. Uno de los casos más conocidos es en el que se suplantaba a personal del Hospital de Txagorritxu (Vitoria), donde se encuentran hospitalizadas personas infectadas vinculadas a un funeral celebrado la semana pasada. En unas notas de audio difundidas por WhatsApp se denuncia la no existencia de material y camas en la UCI, que están «colapsadas» y que una serie de personas de etnia gitana se han dedicado a escupir a los sanitarios. El centro, a través de un comunicado, tuvo que negar esta situación.
18-03-2020 | abc.es
Aplicaciones para hacer deporte y estar en forma sin salir de casa
La pandemia que ha asolado al mundo en una cuarentena indefinida por culpa el coronavirus Covid-19 ha empezado a poner de los nervios a mucha gente. Algo normal, teniendo en cuenta que es una situación nueva a la que nunca hemos hecho frente. Muchas personas viven en casas o chalets grandes con los que despejarse a diario sin salir de la frontera del hogar, pero millones de personas se encuentran en pisos más pequeños que conforme pasa el tiempo se hace más cuesta arriba el confinamiento. Es recomendable, en la medida de lo posible, mantenerse en forma y moverse. Hacer algo de ejercicio está al alcance desde algunas aplicaciones disponible para iOS y Android, los dos principales sistemas operativos. Seven Esta conocida aplicación está diseñada, precisamente, para hacer ejercicio en los tiempos muertos. En momentos que la gran mayoría, y más ahora, puede sacar a lo largo del día. Con el objetivo de hacer un entrenamiento en solo siete minutos, este servicio intenta sacar el máximo provecho en el menor tiempo posible. Incluye planes de ejercicios personalizados y adaptados a cualquiera en función del nivel de exigencia. Porque no es lo mismo una persona acostumbrada a ir al gimnasio que uno que ahora está forzado a moverse. Permite elegir si hacer énfasis en la pérdida de peso o mejorar la musculatura. Solo hay que marcarse un objetivo, introducir la condición física actual y seguir los pasos. Cuenta con más de doscientos ejercicios que se pueden completar en este corto espacio de tiempo y desde cualquier sitio. Disponible para iOS y Android Asana Rebel Desde perder peso hasta mejorar tu fuerza. Esta herramienta incluye un extenso catálogo de ejercicios de gran intensidad que se pueden completar muchas veces en solo cinco minutos. ¡En solo cinco minutos! ¿Quién no tiene, y más ahora, cinco minutos para hacer algo de ejercicio y desengrasar un poco los músculos? Además de planes de fitness, los usuarios pueden empezar, en caso de no haberlo hecho con anterioridad, a sumergirse en el yoga, que buena falta hace ahora para mejorar la tranquilidad y reducir el estrés. Se da todo bastante mascado a través de vídeos y secuencias para aprender y seguir los ejercicios. Disponible para iOS y Android Sworkit Más que una aplicación es un entrenador personal. El servicio permite crear y seguir entrenamientos personalizados en vídeos didácticos fáciles de seguir. Los usuarios pueden optar por potenciar su fuerza con ejercicios más enfocados a esta misión o elegir actividades más de meditación o estiramientos. Permite personalizar el tiempo de dedicación, yendo de cinco a sesenta minutos fácilmente. También se va adaptando a lo que el usuario va desarrollando, recibiendo así entrenamientos personalizados que encuentran lugar en tu agenda diaria. Tiene una interfaz muy intuitiva y los vídeos de los ejemplos son muy ilustrativos y profesionales. Disponible para iOS y Android Sweat Dirigida al público femenino, esta herramienta de fitness incluye las opiniones y recomendaciones de expertos mundiales en este área, que indican trucos y posturas adecuadas para seguir entrenando sin problema desde casa. Además, cuenta con un plan enfocado a las madres que deseen recuperar su forma con entrenamientos más suaves. Algunos de los ejercicios obligan a usar mancuernas y pesos para fortalecer los músculos. Otro apartado interesante es los menús y recomendaciones de comidas para seguir un plan integral durante varias semanas. Disponible para iOS y Android 8Fit Esta herramienta, además de ser intuitiva, es muy completa, porque incluye desde ejercicios aptos para todo el mundo hasta recetas de comidas diseñadas para mejorar el bienestar de las personas. Para ello, hay que elegir un objetivo de bienestar (perder peso, ponerte en forma, ganar masa muscular) y el sistema calculará tu nivel de forma física. Entonces, se puede escoger tus preferencias de alimentación y, una vez completado todo, obtener planes nutricionales y entrenamientos. Los entrenamientos duran 15-20 minutos y puedes hacerlos en casa sin equipamiento específico. Todo es fácil de hacer gracias a los vídeos interactivos. Disponible para iOS y Android Freeletics Esta «app» es muy completa e integral, porque cruza ejercicios físicos, mentales y alimentación. Gracias al sistema, se puede entrenar donde y cuando quieras con un entrenador personal digital. A través de vídeos didácticos los usuarios pueden perder peso, ganar algo de musculatura y ponerse, en general, en forma. El aspecto positivo es que da igual el nivel de forma física y adoptar hábitos saludables con entrenamientos cortos y guiados a través de consejos al audio. Disponible para iOS y Android
18-03-2020 | abc.es
WhatsApp te permitirá programar la destrucción de los mensajes en los chats individuales
WhatsApp no para. Si hace unas semanas el modo oscuro desembarcaba en todos los dispositivos, tanto iOS como Android, ahora sabemos que la aplicación de mensajería está centrada en realizar un cambio importante. Según afirma WABetaInfo, portal especializado en información sobre la «app» de mensajería , WhatsApp ya está probando la autodestrucción de mensajes en los chats individuales. Esta nueva función, que por el momento no está presente en la versión estable de la aplicación, se está probando en las betas 2.20.83 y 2.20.84 de WhatsApp para dispositivos Android, según ha advertido el portal especializado. Por el momento, se desconoce si se están realizando pruebas para su adopción en terminales iOS, es decir iPhone. Cabe recordar que hasta ahora las pruebas de la función de destrucción de mensajes estaban limitadas a los chats grupales, en los que pueden acumularse una gran cantidad de mensajes y documentos adjuntos, como ya se había detectado en betas anteriores desde el pasado mes de octubre. Ahora, según esta información, la característica de «Eliminar mensajes», a pesar de que no se encuentra operativa, pasa a añadirse a las conversaciones individuales entre usuarios, permitiendo eliminar los mensajes tras una hora, un día, una semana, un mes o un año, según se elija, como también aparecía en otras betas anteriores. Cuando esta función se habilite, según advierte WABetaInfo, se mostrará el icono de un reloj junto a los mensajes para informar del uso de la autodestrucción.
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